Du sicherst dir gerade Zugang zu sieben Modulen, die eine einzige Frage ernstnehmen: Warum reagiere ich immer wieder so – obwohl ich es doch anders will? Nicht als Vorwurf. Sondern als Ausgangspunkt.

Automis und Amy G. Dala begleiten dich dabei – zwei Figuren, die das, was in dir passiert, besser kennen als du vielleicht denkst. Du bekommst außerdem eine geführte Audio-Reise und eine Übung zu deinem persönlichen Schutzmodus-Profil.

Viele beschreiben diesen Kurs als den ersten Moment, in dem etwas einen Namen bekommt – etwas, das schon lange da war, aber nie so benannt wurde. Das ist kein Versprechen. Nur das, was viele danach sagen.

Ich hab jahrelang nicht gewusst, wie ich das beschreiben soll. Nach Modul 3 hatte ich das erste Mal Worte dafür.

Es hat sich nichts dramatisch verändert. Aber ich schaue anders auf mich. Das ist mehr, als ich erwartet hatte.